时间:2024-10-13 18:22:13
1、首先在鼻梁上找到睛明穴,然后用食指捏住尽量的往里面施加一些压力。如:
3、食指住素髎穴往上推拉,30秒左右. 接着回到晴明穴重复,速度要慢下来,再按1分钟。