【食谱】藤椒鸡排 麻辣酥脆 美味不打折

 时间：2024-10-13 13:16:39

1、鸡脯肉洗干净，切片，用刀背敲一敲肉，然后加藤椒烤肉料腌制一晚。

2、玉米淀粉、鸡蛋一个、面包糠适量 腌好的鸡肉先裹一层玉米淀粉

3、再放入打好蛋液中，裹一层蛋液 最后放在面包糠上，裹一层面包糠

4、送入空炸烤箱上下火180度，空炸模式20分钟

5、出炉切条再撒点藤椒烤肉料即可食用。 有香又酥的鸡排，小朋友最喜欢啦

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