孕期什么东西可以吃

 时间：2024-11-02 07:42:14

1、孕期可以多吃高蛋白的，像豆制品，蛋奶肉这些食物

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3、生海鱼富含丰富的DHA，多吃对宝宝大脑发育很关键哦

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5、有条件的可以吃燕窝，对妈妈和宝宝都非常好

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