胡萝卜甘蔗马蹄水

1、来一张食材的全家福

2、红萝卜，甘蔗，马蹄全部去皮切小块，图片是刚切好的，全部放进去煲汤锅里加水，按下煲汤键就可以了

3、水的多少，根据你的食材和多少人喝添加的，我们两人喝，而且我们都爱喝清清甜甜的

4、最近都吃得太上火了，也吃腻了，给大哥解肺热和肠胃热