如何改变玻璃心,和不堪一击的自己

 时间:2024-10-18 02:15:42

1、你要走出你现在的世界,这个世界并不是指一个地区,而是指你心中的世界,你要多出去看看

2、比如不定期出去旅游,不要每次休息的时候都宅在家里,不需要你去花费太多的时间计划一次长期旅游,而是可以经常的出去看看,不要宅在家里

3、每天坚持锻炼身体,如果你不适应突然的大量运动,那么你可以每天加一点运动量

4、每天坚持看书学习,不拘时间长短,不拘书本类型,只要是积极的,有学习价值的书本都可以

5、每天早上醒来第一件事说早上好

6、交朋友:多交一些朋友,远离经常给你传播负能量的人

  • 一个人做事容易成功的重要因素有哪些
  • 怎么做一个安静的女孩子?
  • 怎么样才能让你自己充满正能量
  • 女朋友发脾气该怎么办
  • 如何做个好妻子
  • 热门搜索
    眼部有细纹怎么办 怎么发微信朋友圈 天涯海角在哪里 广州哪里好玩的景点 dxf文件怎么打开 离婚财产如何分割 ai格式怎么打开 450m无线路由器 如何射精 怎么了 周杰伦