红枣南瓜豆浆

 时间:2026-04-24 13:57:15

1、先将食材准备好,白糖根据情况添加。

红枣南瓜豆浆

2、黄豆提前泡发,约6-8小时,通常前一天晚上睡前泡

红枣南瓜豆浆

3、红枣片也泡半小时。如果用有核的,要泡好后要去枣核

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4、南瓜削皮洗净,切块备用

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5、将所有材料放入豆浆机中(糖除外

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6、倒入1L的矿泉水,加盖,按”湿豆“键,开始煮豆浆

红枣南瓜豆浆

7、豆浆打好后,尝下甜度,根据喜好添加适量的糖。我家这南瓜不甜,枣也不甜,因此加糖调节下口味

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8、倒到碗中或杯子里,趁热喝!配上面包,或是馒头等,一顿早餐就解决了!

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