手撕包菜米饭杀手

 时间:2026-04-21 14:26:27

1、包菜用手撕成大块 一片叶子一分为二最佳 放入水中待用  要用的时候再沥干水分

手撕包菜米饭杀手

2、准备好蒜跟干辣椒 蒜不用切那么细 粗一点更好

手撕包菜米饭杀手

3、碗里加入1勺生抽 2勺蒸鱼豉油  1勺蚝油 适量鸡精搅拌均匀

手撕包菜米饭杀手

4、起锅烧油 加入蒜粒干辣椒爆香

手撕包菜米饭杀手

5、将沥干水分的包菜放入锅中翻炒 全程大火 20秒钟后加入勾兑好的芡汁倒入锅中继续翻炒 大约1分钟不到就可以出锅了 千万别太久 不然就不脆了 

手撕包菜米饭杀手

6、出锅 色香味俱全~等着掌声吧~

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7、成品图

手撕包菜米饭杀手

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