养生补气的土豆炖牛肉 回味无穷啊

1、所有材料切块

3、起油锅，下点蒜片爆香，放入牛肉翻炒至表面微微有焦色

5、加入热水，然后全部倒入高压锅，上汽吹六七分钟关火等它自然降压

7、下入土豆块翻炒一会然后土豆番茄倒入高压锅，盖上盖，等上汽吹个十秒左右就可以关火了，再等它自然降压