1、步骤 1
所有食材洗净、沥干,红豆泡水 3 小时。

2、步骤 2
鸡蛋煮熟备用,山药去皮蒸熟后捣成泥。

3、步骤 3
锅内加水煮滚,加入红豆炖煮 30 分钟,再加入山药泥、鸡蛋黄,食用时拌煮均匀即可

4、完成

5、健康又美味

时间:2026-02-15 10:36:15
1、步骤 1
所有食材洗净、沥干,红豆泡水 3 小时。

2、步骤 2
鸡蛋煮熟备用,山药去皮蒸熟后捣成泥。

3、步骤 3
锅内加水煮滚,加入红豆炖煮 30 分钟,再加入山药泥、鸡蛋黄,食用时拌煮均匀即可

4、完成

5、健康又美味
