蒜蓉花枝,让人还想再吃!

 时间:2026-04-22 22:59:16

1、 花枝切花刀后切块,与腌料的盐、白胡椒粉、蛋白拌匀,加入1大匙太白粉拌匀。

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2、将腌好的花枝表面均匀沾上太白粉。

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3、 热油锅至180℃,放入花枝块炸约2分钟,至表面酥脆。

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4、热锅,倒入适量油,放入蒜末爆香,接着放入所有调味料煮匀。

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5、再加入炸好的花枝,拌匀即可。

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