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如何练习爵士舞基本功?
时间:2026-04-23 04:59:50
爵士舞练习当中拉伸起非常重要的作用,每个部位联系方式都有所不同,胸部的左右关节练习要求肩是平的,不能够出现松和向下肩部的练习,按照一定的练习方式,前四和后四的训练,头部的练习是前后左右,跳舞前要拉伸热身,注意动作的规范性。
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