美容养颜红豆薏米粥

1、将红豆、薏米、莲子洗净用清水泡5到10分钟。

2、将泡好的红豆和薏米分别空水备用。

3、莲子泡过之后，将莲子掰开，把莲心扔掉，（莲心是不可以吃的，很苦）

4、将红豆。薏米、莲子全部放入高压过中，在用一般的碗放入2碗水，一定要多一点水，不然会很稠。连一点汤都没有，主要多喝点汤。可以没事当水来喝。开到30分钟煮粥的地方，时间到会自动好的。

5、养颜粥成功做好。（没有高压锅的可以采用电饭锅或者普通的锅，但是要提前一天泡上，这样会很好煮烂。红豆这些是不好煮熟的一定要煮的时间长一点，加的水多点。）