凉拌苦瓜清凉解暑

 时间：2026-05-02 04:24:35

1、将苦瓜切成一片片的，切薄一点，少许食用盐

2、准备500升左右的自来水，要烧开哦

3、水烧开后，将苦瓜放进去煮2~3分钟后拿上来，等凉了后伴上少许盐就可以食用了

  • 清凉解暑的“苦瓜炒肉”
  • 清凉去火凉拌苦瓜
  • 清热解暑菜、苦瓜煎蛋
  • 凉拌苦瓜的方法
  • 凉拌苦瓜的做法大全
    • 热门搜索
    怎么搞基 dnf卡片怎么附魔 夜神模拟器怎么用 大骨头怎么做好吃 微信朋友圈怎么看访客记录 论文大纲怎么写 论文脚注怎么加 ps怎么换背景颜色 怎么快速去眼袋 鼠标速度怎么调