如何应对高考（时间分配经验）

1、早起吃饱早餐，可以适当晨跑，深呼吸，呼吸清新的空气，背书刷高考历年真题

2、中午吃饱饭后吃水果，补充维生素C。吃苹果每天一个。午觉是必须的，午觉前可看看英语，听听音乐放松心情。天气热还可以洗个澡。可以适当看些时事报纸，

3、晚餐后可以适当运动，打打篮球，刷刷朋友圈，晚餐不宜过饱，每天一杯牛奶高考是场耐力跑 坚持到最后才是胜利 坚持到考前最后一秒 真的 过来人经验之谈