卧室要怎么装修比较好

1、顶面

一般来说，入睡时，干扰因素越少，越能顺利入眠。因此卧室顶面应该尽量做到干净整洁，减少触发让大脑兴奋的元素。

2、床/床垫

床的常规宽度尺寸有1.2、1.5和1.8米，大小主要根据卧室空间面积来选择。

好的床垫“软中有硬”，睡觉时脊椎是一条线，这样身体才是最放松的。

3、遮光

为了保证一个好睡眠，卧室窗帘的遮光力也很重要。一般来说，卧室最好选遮光率不低于70%的窗帘。

4、墙面

一般卧室选择白墙即可，简洁大方，不会干扰睡眠。