各种食物的功效：[1]玉米，黑米，薏米，绿豆

 时间：2026-02-13 07:40:04

1、玉米可降低胆固醇，防止高血压

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2、玉米是胆结石及肾炎的有效良药

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3、绿豆可清热解毒，祛暑止渴

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4、绿豆还可以防止咽喉肿痛

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5、黑米可以延缓衰老，增强人的免疫力

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6、薏米可防癌，也可美容

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