养生粥之长寿粥的做法功效

 时间:2024-10-27 07:10:38

1、将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法;

2、将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。

3、【功效】补脾止泻、益肾等功效。

  • 金针菇豆腐汤不仅清肠道排油脂又好吃美味
  • 修容粉怎么用
  • 好吃到哭的河虾炸酱
  • 香肠瓜片的做法
  • 鸡蛋酱怎么制作
  • 热门搜索
    附近旅游景区哪里好玩 石家庄旅游景点 陇南旅游 怎么让图片内存变小 热带草原气候特点 南浔旅游 b2驾照可以开什么车 cf分辨率怎么调 吉利远景suv怎么样 朝鲜旅游