怎么做减脂意面

 时间：2026-02-12 00:22:44

1、这是用到的材料们

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2、水开了下意面，放¼勺盐 六分半就可捞出，中火

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3、捞出备用

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4、热锅冷油、先炒香蒜片后加入蘑菇翻炒致蘑菇像图中一样微微发黄；加入香肠 翻炒半分钟

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5、喜马拉雅粉盐会比正常盐淡

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6、放入意面，再放牛奶注意小火收汁，放入少量黑胡椒和盐看牛奶剩的不多就、出锅了

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