火龙果沙拉怎么做

1、火龙果沙拉

火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，可以预防准妈妈便秘。搭配西芹、小番茄、虾仁做成沙拉，不仅色彩诱人，而且能刺激食欲，准妈妈做来尝尝呀。

2、主料

火龙果1 个西芹1 根

虾仁适量小番茄适量

辅料

沙拉1 勺

3、制作步骤

1. 火龙果一切为二，将果肉用小勺挖出切成粒，果皮备用。

4、2. 西芹切小丁沸水焯熟。

5、3. 虾仁放入锅中焯熟。

6、4. 将火龙果、西芹、小番茄、虾仁用沙拉酱搅拌均匀。

5. 拌好后装入火龙果果皮中