祛除湿气，竟然有这么简单的方法。

1、前期需要准备好，枸杞，红枣，百合，肖氏二十四味扶阳清湿饮，玻璃杯，勺子

2、把枸杞，红枣，百合依次放入玻璃杯中。

3、刚烧好开水加300毫升，泡2分钟。。

4、等水温凉以下之后，用准备好的勺子，加入肖氏二十四味扶阳清湿饮20g左右，大概一勺。

5、用勺子肖氏二十四味扶阳清湿饮搅匀，待温度可以直接服用就可以了。