春季要怎么预防过敏

1、过敏性体质的朋友们一定要注意个人卫生，尤其是枕芯，被套，被褥，这些生活用品都需要放在太阳下面暴晒，还需要经常去呢，更换在气候好的时候就需要拿出来晒一下，能够防止螨虫感染，还能够预防皮肤过敏。

3、大家在生活中还应该要多吃点胡萝卜，胡萝卜是能够调节人体的免疫功能的，另外还能够起到养肝明目的效果，有效的预防花粉过敏症。

5、金针菇是能够清除人体内的一些重金属物质，另外还能够及时的排除代谢的毒素以及废物，增强对免疫功能，大家可以喝金针菇汤或者是吃凉拌金针菇，也都是能够起到非常不错的调理效果。

7、大家需要多喝点蜂蜜水，蜂蜜水是能够调节人体的脾胃的功能的，每天喝一杯蜂蜜水，能够让皮肤变得更好，另外还能够有效的预防过敏性鼻炎等季节性过敏的症状，由于蜂蜜中是含有活性的物质，能够有效的减轻过敏的症状。