超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

 时间：2026-02-14 20:31:56

1、山药去皮放水里备用

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

2、排骨冷水下锅加生姜焯水，大火煮开撇去浮沫

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

3、冲洗干净

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

4、生姜垫底，放入冲好的排骨，大火煮开转小火，一个半小时

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

5、加入山药煮半小时

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

6、加入盐调味

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

7、大功告成

超级简单的排骨炖山药，健康养胃又好喝！

  • 实用手工走起！
  • 韩式发卡怎么做
  • 实用文具盒DIY
  • 如何折出家居挂饰
    • 热门搜索
    长征精神是什么 qte是什么意思 野餐带什么 什么是上层建筑 闪付是什么意思 中尉是什么级别 什么是自然人 believe是什么意思 sql是什么 夏天喝什么茶最好