9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

 时间:2026-04-26 03:39:12

1、将鸡蛋蛋黄和蛋清分离,取蛋黄调开备用;

9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

2、加入跟蛋液等量的配方奶,搅拌均匀;

9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

3、混合液放入蒸锅中蒸熟;

9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

4、青菜洗净,放入清水中焯熟;

9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

5、将焯熟的青菜去根切碎备用;

9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

6、将鱼肉洗净蒸熟,取鱼肉捏碎;

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7、在锅中倒入少量的油热锅,将青菜碎末和鱼肉末倒入翻炒下盛出;

9个月宝宝辅食---青菜鱼肉牛奶鸡蛋羹

8、将青菜鱼肉碎末盛到蒸好的鸡蛋羹上即可食用啦:

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