桂圆红枣紫米粥

 时间:2026-04-26 19:20:05

1、准备材料。

桂圆红枣紫米粥

2、紫米用清水浸泡8~12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡),洗净;百合用清水浸泡2小时,洗净;桂圆洗净;红枣洗净,去核。

桂圆红枣紫米粥

3、锅中加入清水,大火煮开后放入紫米、桂圆、红枣和百合,再次煮开后转小火煮30分钟,出锅前2分钟放入冰糖即可。

桂圆红枣紫米粥

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