怎么做美味的素炒三丝?

 时间:2026-04-22 21:25:25

1、长豆角、红甜椒切长段,茄子切段但不要太细。

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2、水煮沸,放入豆角,煮3分钟,捞出放在冰水里。

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3、平底锅不要放油,把茄子放进去焙到稍微有点软。逞出备用。

热锅冷油,下大蒜、辣椒和豆角,炒至稍软,再放入焙好的茄子翻炒。

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4、加入盐、生粉炒匀,加入蚝油和生抽,炒匀。

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5、最后加入胡椒调味。

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6、素炒三丝就做好了。

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