打篮球时,崴脚后的处理方式

 时间:2024-10-11 19:47:57

1、崴脚后最好立刻躺下,放平脚,或者找一个类似于椅子的地方坐下

2、脱去鞋袜,用冰水浇于痛处,然后用冰棍冰敷,若无冰棍,则用冰水时不时地浇一下。

3、一些处理之后,最好立即送至医院,因为可能有骨折的风险

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