肉末炒菜花怎么做

 时间:2024-10-13 15:49:10

1、菜花清洗干净,掰成小块。

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2、放入开水中,焯水,捞出,沥干。

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3、锅内倒入植物油,加热,放入大蒜,炒香。

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4、加入肉末和生抽,炒熟。

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5、倒入菜花,炒匀。

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6、加入水淀粉和蚝油,炒匀,收汁。

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7、盛出,放凉。

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