1、对青春期，要有正确的认识：
1、青春期是每个人成长都要经历的时期，是人的生理心理急速成长的时期，急速，所以，孩子自身生理上心理上适应也要有过程。
2、当孩子处在青春期，他的见识见解都有很大增强，世界观人生观开始成长，对父母依赖逐渐减少。
如果，父母还用对待小学生的眼光或办法对待他，逆反就出现了。
如果，父母与孩子同成长，及时提升自己，改变观念，孩子只有青春期，却不会出现逆反。
2、 父母调整心态，改变自己，是正道。
我个人建议的一些做法：
1、养成记日记的习惯，反思自己言语与态度的不足。言传身教更重要。
每天问问自己：今天，我对孩子微笑了吗？
今天，我态度恶劣吗？言语有不当的吗？
每天反思自己：今天，你学习了吗？进步了吗？
如果你没有进步，凭什么要求孩子进步！！！！！
3、 2、提升自己，转移注意力。很多时候，不是孩子逆反，更多的是我们不能适应孩子不再依赖我们的生活。
去锻炼、去培养自己的爱好，不要把太多的注意力放在孩子身上。
学瑜伽或太极，给孩子做一个榜样；
学画画或唱歌，给自己一个更美好的余生；
学。。。。学什么都好，都为自己，为孩子，有益。
3、有时间多看看教育方面的书籍或网上的文章。提高自己的观念与理念，让孩子站在更高的肩上。
