1、首先我们来了解一下什么是胎记？胎记就是皮肤上异常的色素细胞，在胚胎发育过程中，堆积沉淀在真皮而形成的。
2、想要避免胎记：
远离环境污染，环境的污染对人体的影响是十分大的，孕期的准妈妈如果受到了环境污染，就会大大提高宝宝长胎记的可能性了。
3、胎记是具有遗传性的，如果父母双方或者一方有胎记，那么宝宝有胎记的可能性也是极大的。
4、在孕期，妈妈的营养不良，会影响人体内色素合成，导致色素细胞异常，那么宝宝也会有很大的比例造成长胎记现象。
5、要避免腹部磕碰、撞击，因为如果孕期腹部受到撞击，也会容易出现胎记，尤其是孕晚期，孕妈妈一定要注意安全。
6、其实说算宝宝出现了胎记，家长也不要太过紧张，大约有10%的新生儿出生后会有胎记，但是大多数会在2岁之前慢慢消失，不需要医学上的干预。
