1、胡萝卜汁涂抹脸蛋
捣碎鲜胡萝卜，取10至30毫升
早晚洗脸后涂抹，待干，洗净
每天喝一杯胡萝卜汁可美白噢
2、柠檬糖水
柠檬榨汁，加适量糖水饮用
柠檬中含有维C、钙、碳、铁
可美白肌肤，沉淀黑色素、达到祛斑
3、西红柿或汁
每天喝一杯西红柿汁
或常吃西红柿
西红柿含有丰富的谷胱甘肽
可抑制黑色素，减轻着色素
4、食醋洗脸
洗脸时在水中加1~2汤匙食醋
有利于减轻色素沉着
5、茄子皮敷脸
用干净的茄子皮敷脸
很快小斑点就不那么明显啦
6、多吃维生素C/E
每天吃一片维生素C/E
祛斑效果杠杠滴
