如果你的月经量少，别担心，这样做就好！

1、喝红糖水可以帮助行经通畅：

2、在”大姨妈“驾到的前一个星期开始，每天上午10点左右，下午3点左右，喝一杯红糖水，红糖水的浓度根据个人喜好而定。

3、红糖水不仅有助于帮助行经通畅，增加月经量，缓解痛经的作用，在”大姨妈“离开的一个星期喝红糖水，还有助于帮助补气血，美容养颜，排毒。