清炒蒜蓉西兰花

 时间:2024-10-27 12:00:14

1、锅里放水,烧开,翻滚两下,即可捞出,不易时间过长,

清炒蒜蓉西兰花

2、盆里放凉水,捞到盆里

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3、把葱切片,蒜切碎,

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4、锅里放油,烧热,把葱放进去,

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5、放西兰花,翻炒两下,放些盐

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6、放蒜蓉,翻炒几下,就可以出锅了,

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