怎么做荷兰豆拌腐竹

 时间:2026-04-24 21:41:59

1、食材:鲜腐竹、泡发好木耳、荷兰豆、尖椒、大蒜

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2、泡发好的木耳撕成小朵,荷兰豆摘去两头和豆筋斜着一切二,腐竹切斜段,大蒜切末,红尖椒切小圈。

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3、煮锅烧水,水沸后放入鲜腐竹快速焯水,捞出控干水份。

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4、荷兰豆和木耳也放入锅中焯熟捞出。

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5、焯过水的腐竹、木耳、荷兰豆一起放入容器中,加入蒜末、红椒圈、一把熟芝麻仁。

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6、烧热油,趁热浇在蒜末红椒圈上。

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7、依次加入白糖、生抽、香油、食盐拌匀即可。

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