夏天喝什么降火

1、菊花茶，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平爨琅骰汉肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效

2、金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效

3、茅根冬瓜茶，茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效

4、桑菊茶，可散热清肺润喉、清肝明目，对风热感冒也有一定的疗效

5、橘子茶，理气消胀、生津润喉、清热止咳

6、苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效

7、胖大海茶，有疏散风热、清咽利喉之效