木棉花祛湿汤的做法

 时间:2026-04-22 07:55:30

1、木棉花在煲汤之前先清洗,然后用淡盐水浸泡一会。其余材料清洗干净, 赤小豆加水浸泡更易煮烂

木棉花祛湿汤的做法

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2、猪骨要焯水,焯去血污和腥膻异味

木棉花祛湿汤的做法

3、捞起浮沫,将其余材料放入锅中。

木棉花祛湿汤的做法

4、扁豆提前炒制一下,辟除豆腥味

木棉花祛湿汤的做法

5、最后放入赤小豆和蜜枣

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6、大火烧开后转小火煲1.5小时,出锅前加入适量的盐调味就可以饮用啦。

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