哪些水果可以降血压

1、西瓜。大量的水分，可以利尿，降压。但体质虚寒者不宜多食。

2、橘子。含有大量的维生素C，对慢性肝炎引起的高血压，有良好的帮助。

3、菠萝。含糖、盐，多食对高血压患者有帮助。

4、苹果。含有丰富的有机酸、果糖、果胶、和微量元素，多吃苹果对喜盐过多的高血压有帮助。

5、山楂。可以促进脂肪分解，消化肉食，有降血脂、强心、扩张血管，降低血压的效果。

6、总结；适当的食用相对的水果，可以有效的起到降低血压的效果。