同骨头汤怎么煮小孩喝了补钙

 时间：2026-04-24 12:28:57

1、准备食材

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2、先烧2/3锅的温水

3、把玉米胡萝卜和姜母洗净切好

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4、放入料酒、玉米、姜

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5、再倒入大骨头盖上盖子大火烧开后转小火炖上25分钟

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6、再倒入胡萝卜厚片，在炖20分钟，再倒入胡萝卜厚片，在炖20分钟

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