孩子爱吃的虎皮鹌鹑蛋

 时间:2024-10-17 08:18:05

1、准备好所需的食材

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2、上锅煮熟鹌鹑蛋

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3、煮鹌鹑蛋期间将猕猴桃去皮,然后切片备用

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4、准备个盘子,将切好的猕猴桃摆上花边

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5、将煮好的鹌鹑蛋去皮备用

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6、起锅放入少许油,中火即可,别开大火

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7、放入之前去皮的鹌鹑蛋,煎一下

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8、煎至鹌鹑蛋呈现虎皮状即可,这时火不要太大,容易煎糊。将煎好的鹌鹑蛋盛出备用

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9、再起锅下少量油,感觉煎鹌鹑蛋剩的油还够也可以用,同样火不要太大。

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10、锅热下入大概2-3勺量的番茄酱,如果鹌鹑蛋的数量比较多也可以适量的增加一点,快速搅拌,将番茄酱炒至轻微融化状态

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11、倒入前面煎好的鹌鹑蛋,快速翻炒一下,让番茄酱均匀的裹住鹌鹑蛋,加入少许的盐,一点点即可。再翻炒两下炒匀

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12、盛出装盘,这道菜完成了。

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