FLOW冥想中怎么播放5天助眠练习

1、打开FLOW冥想软件，点击下方的【主题捕针】。

2、在打开的主题页面中，选择其中的【睡眠助眠】。

3、在打开的茄扯政列表中贪施，点击其中的【5天助眠练习】，即可进行播放。