1、首先我们打开Adobe After Effects；
2、导入一张需要的素材文件到项目窗口；
3、使用该素材文件，拖动到合成图标，创建一个素材大小的合成；
4、选中时间线上的素材，俣挫呲蹀找到效果和预设（Effects&Presets）面板中的（透视）Perspective下的3D Glasses特效，添加到素材上；；
5、添加完成以后我们看到窗口变黑了，没有任何东西显示；
6、我们来到效果控制面板Effect Control，找到3D Glasses特效，将Left View和Right View全都选择素材图层，这时的画面变成了左右的两个画面，这时默认的左右3D；
7、在3D Glasses特效的3D View中可以更改其他的3D格式；
8、我们将3D View改为Red Blue LR（红蓝3D）格式，在合成窗口我们得到了一张偏紫色的图片，并不是我们想要的，我们还需在做一些操作；
9、我们来到3D Glasses下，找到Scene Convergence场景融合和Vertical Alignment垂直对齐，适当的调节这两个属性的值，我们就得到了一张红蓝3D的图片了；
10、视频也可以快速的制作3D效果，以上步骤替换为视频即可。
