牙齿护理及蛀牙应该怎么办

1、我们吃东西，牙齿通过长时间的工作，就会在表面形成污垢，如果没有及时彻底清理干净，时间一长就会形成蛀牙。由牙齿表面，到牙齿内部。侵蚀坏整颗牙齿。

3、加强清洁。早晚要刷牙，中午漱口。保持口腔清洁。每次刷牙不少于三分钟。

5、定期检查牙齿，及时发现问题，及时处理。牙齿痛，可能是已经病入内部了，所以定期的检查牙齿，可以帮助我们在早期就发现问题。及时处理。