赤豆莲藕骨头汤的做法

 时间:2026-04-22 11:18:49

1、所有材料准备好,赤小豆提前一晚泡上。

赤豆莲藕骨头汤的做法

2、锅内坐适量水,烧开后放入猪骨头焯掉血水。

赤豆莲藕骨头汤的做法

3、与此同时,把莲藕去皮洗净切块,姜切片。

赤豆莲藕骨头汤的做法

4、把飞过水的猪骨头移到沙煲中,放入莲藕、赤小豆、姜片和米醋。

赤豆莲藕骨头汤的做法

5、大火烧开转最小火煲90分钟。(这张图是舀出两碗后才拍的,剩余两碗的量,刚好够4人喝)

赤豆莲藕骨头汤的做法

6、鲜香益智汤新鲜出炉。

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