1、准备食材，将鸡腿焯水，冬瓜切薄片，姜切丝
2、将鸡腿和姜丝红枣放入锅中
3、填满水加入少量盐
4、选择营养汤模式炖3个小时
5、尝尝咸淡再放入适量的盐
6、下入冬瓜再煮半小时即可
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-13 07:40:53
1、准备食材，将鸡腿焯水，冬瓜切薄片，姜切丝
2、将鸡腿和姜丝红枣放入锅中
3、填满水加入少量盐
4、选择营养汤模式炖3个小时
5、尝尝咸淡再放入适量的盐
6、下入冬瓜再煮半小时即可