自制白豆沙馅

 时间:2026-05-03 17:35:20

1、将白芸豆提前浸泡一晚。

自制白豆沙馅

2、泡好的豆子去皮。

自制白豆沙馅

3、准备好800克的水和剥好的豆子一起放入高压锅内,水比豆子高出1CM左右。大火上气5分钟后关火。

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4、把压好的豆子倒入豆浆机内,加入白糖。

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5、豆浆机选择“果汁”,因为果汁有打碎的功能,又不加热,时间短,非常方便。

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6、豆浆机打磨出来的豆蓉很细滑,不需要过筛了!

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7、把豆蓉倒入不粘锅中火翻炒。

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8、炒到豆蓉能成形,加入60克的油改小火翻炒。

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9、炒至豆蓉抱团为止。

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10、做出来的豆沙馅可放进冰箱保存了。

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