【滋养润燥就靠它】桂圆木瓜甜品

 时间:2026-05-13 07:26:34

1、备好食材:鲜桂圆,红枣,木瓜;

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2、红枣用清水浸泡片刻,使用时再洗净;桂圆剥壳;木瓜去皮去瓤,洗净切块;

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3、煮锅加入适量清水烧开;

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4、调入冰糖;

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5、放入红枣几分钟;

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6、放入鲜桂圆略煮;

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7、再放入木瓜;

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8、食材煮熟后,关火,盛出即可。

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