唱歌如何保护好嗓子

1、保护嗓子的方法一：不要吃辣和刺激性的食物，因为唱歌的人都长时间用嗓子很容易使嗓子疲劳，所以尽量在用嗓子之后吃过于刺激性的食物。

3、保护嗓子的方法三：当嗓子疲劳的时候可采取以下方法：不要大口喝水，要小口小口的含在嘴里慢慢喝，让喉咙湿润。

5、保护嗓子的方法四：不要过多地清嗓子。因为当您做这种动作的时候，气流会猛烈地震动声带，从而损伤蠹韦睥谚声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。如果您感觉不适，必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是流感性感冒、过敏症等疾病在作怪。