怎么放下那个把你当n年备胎的人想踢掉你的人

1、和对方表明立场，让他做出最后的选择，如果对方选择了别人，就彻底放弃他

2、前一周，发泄，尽情的哭，把对方的不好列举在纸上，然后不断的看，让自己相信他已经不爱自己了，结交新的朋友，找到自己的兴趣，让自己忙碌起来。改变自己，打扮自己，让自己更漂亮。

3、当对方联系你时不予理睬让他知道失去的意义，告诉他自己过得很好，遇到了更好的人，爱你的知道你被抢走了自然会挽留你，不爱你的放弃了也无所谓，有些人总觉得会遇到最好的然后不断地在寻找，只有经历他才知道曾经的你多么的珍贵