很多女人都在追求“瘦”，觉得越瘦越好看，因为瘦了才能穿好S码的裙子，才能显得自己有身材。如果你过于肥胖，你追求瘦是可以的。因为肥胖对健康有影响，但是过瘦也是不行的。过于苗条的话，同样会带来非常多的健康问题。
2、子宫下垂身体过瘦的话，就会导致体内的脂肪含量少，从而导致子宫器官没有足够的脂肪保护，致使该器官从正常的位置往下坠，形成子宫下垂的问题。甚至还会导致宫颈口经常被细菌入侵，诱发感染而出现宫颈炎。
4、脱发特别瘦的人，往往头发也少，非常容易脱发，每次洗头都是掉落一大把的头发。之所以会脱发，是因为太瘦了身体无法供应足够的蛋白质、脂肪等营养，致使体内微量元素不足。而头发的生长则需要微量元素的滋养，没有足够的微量元素，头发就会脱落，同样的头发也会失去光泽。
女人健康增肥吃什么好
1、健康的高脂肪食物脂肪是人体必须的营养物质，多吃一些核桃、亚麻籽、杏仁等脂肪含量高的食物，有助为身体补充健康的脂肪。对于身体过瘦的女人来说，吃它们是最好的，不仅有助身心健康，而且还能够起到不错的增肥效果。
3、热量高的食物过瘦女人想要减肥的话，建议多吃热量高的食物，比如说糖分高、淀粉高的食物。摄入人体之后，可以为人体提供充足的热量，建议要增肥的女人，可以常吃花生酱、巧克力酱等等。
