1、身体健康。这方面是指身体各个机能、器官正常，各项健康的指标符合标准，没有出现不适的状况。一个人要完完全全的健康是有一定的难度，因为这除了需要自己本身有一个好的健康观念。社会这个大环境也会有一定的影响。但我们还是要努力朝这个方向前进。
3、良好的社会适应能力。这一点在健康的标准中非常的重要。如果一个人身体和心理都正常，但经常因为社会交际，人际来往，为人处事的问题而备受困扰，这也是属于不健康范围的。要有一个好的社会适应能力，首先我们要先正确认识自己，不断提高完善自己，明白人人生而平等。用一个正确的心态与每一个人打交道，不用紧张不用胆怯，相信你一定会收获多多。
5、健康是亘古不变的话题。不管是什么年龄阶段的朋友，都应该用行动来爱自己，不能纸上谈兵，更不能抱着侥幸的心理。相信只要我们今天比昨天多改变一点点，明天就比今天多一点点不同。祝福大家。
