1、 一、辛夷花塘虱汤
材料：塘虱鱼1条，辛夷花10克，生姜3片
做法：
1、塘虱鱼宰杀去肠杂，清洗干净后切成3段，辛夷花放进干净的纱布袋；
2、将塘虱鱼和辛夷花、生姜一起放入锅中，倒入适量的清水，开火炖熟，加盐调味即可。
食用方法：吃鱼喝汤，每周吃1-2次，可以当佐餐食用，如果有效的话可以经常服用。
2、 二、五花饮
材料：绿萼梅花6克，瑰花、甘菊花、金银花、辛夷花各10克
做法：
1、辛夷花有细毛，要先用干净的纱布袋装好；
2、所以材料一起放入茶杯中，倒入沸水冲泡既可。
食用方法：代茶饮用，每天喝1剂，7天为一个疗程，一剂可以冲泡多次，如果有效可以经常喝。
